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Agora vamos falar sobre como a yoga pode transformar a sua vida?
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Para começar o dia bem, para dormir, para respirar ou concentrar no meio da rotina - temos um menu completo de práticas para você!
De HATHA en VINYASA passando door POWER, YIN en até práticas para o período pre-natal.
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Serie para INICIANTES, para simplificar en tornar prática acessível pra você;
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Série sobre O PODER DA RESPIRAÇÃO, em que compartilho técnicas de respiração yogi essenciais para qualquer praticante;
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Série YOGA PARA GESTANTES, um conteúdo especial organizado por trimestres.
As nossas aulas exclusivas de 60 min também são um sucesso entre a nossa comunidade pois ajudam a manter of foco e outras intenções diferentes para manter ou renovar o entusiasmo.
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Ecreva relatos e registre as suas experiências com a prática no "Meu Diário"; Revisite seu conteúdo do coração quando quiser
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